鍋焼きカレーうどんと煮込みうどん≪赤﨑 奈穂子さん≫

【材料】(2人分)

うまかだしかつお:2袋
□水:1,000ml
<鍋焼きカレーうどん>
□ブロッコリー:50g

□うまかだし汁(Ⓐ):600ml
だし一族(液体):小さじ1~2
□カレールー(市販品):15~20g
□塩:ひとつまみ
©
□豚もも薄切り肉:150g
□キャベツ:200g
□にんじん:50g
□しめじ:50g
□茹でうどん:200g
<煮込みうどん>
(離乳食後期用材料1人分)
□うまかだし汁(Ⓐ):150ml
□濃口醤油:2~3滴

□豚もも薄切り肉(大人用から取り分け):15g
□キャベツ(大人用から取り分け):5g
□にんじん(大人用から取り分け):10g
□ブロッコリー(大人用から取り分け):10g
□茹でうどん:20g

【作り方】
① 鍋にⒶを入れて加熱し、沸騰したら中火にして5分程煮出して火を止める。
② キャベツは食べやすい大きさに切って、ブロッコリー、にんじんは食べやすい大きさに切ったあと塩茹でする。その中から赤ちゃん用を取り分け、さらに細かく切る。大人用のしめじは石づきを取って、小房に分ける。
③ 豚肉は食べやすい大きさに切る。その中から赤ちゃん用を取り分け、熱湯をかけて、余分な油を取り除き、細かく切る。赤ちゃん用のうどんは1cm弱の長さに切る。
④ <鍋焼きカレーうどん>を作る。ボウルにⒷを入れて、だし汁が温かいうちに、カレールーを溶かす。
⑤ 鍋に②の大人用のキャベツ・にんじん・しめじと、③の大人用の豚肉とうどんを並べ入れる。そこに、④を注ぎ入れて火にかけ、蓋をして10~15分間煮る。食材に火が通ったら、彩りに②のブロッコリーを添えて温め、火を止める。
⑥ <煮込みうどん>を作る。小鍋に①のうまかだし汁とⒹを入れて、食材に火が通るまで中火で3~5分間煮て、全体に火が通ったら、醤油を加えて火を止め、器に盛る。

使っている商品【うまかだし かつお】【だし一族】
うまかだし かつお

●化学調味料・塩 無添加
●国産原料100%
●HACCPを取得した自社工場で製造

かつおと昆布を使用しています。
かつお節の旨味が品の良い味を引き出すので、お吸い物・おでん・煮物などに適しています。
うまかだし(混合)

うまかだし(いりこ)
だし一族
●完全無添加
●全行程手作り

そのままでも、希釈しても使える便利な液体出汁です。
☆使い方☆
・卵かけご飯
・薄めて麺つゆ
・醤油の代わりとして

うまかだし(混合)